Crochete din dovlecei

Dietetic, gustos si usor de facut. Cine spune ca din dovlecel nu putem face ceva absolut delicios? Recomand cu drag reteta!




Daca probati reteta mea de Crochete din dovlecei sau orice alta reteta de pe blog, va astept cu drag sa reveniti si sa imi spuneti cat de mult v-au placut. Toate sfaturile/sugestiile primite de la voi sunt binevenite, omul cat traieste invata .

Ingrediente:

• 500 g dovlecei (cantariti fara  coaja si seminte)
• 200 g iaurt gras
• 2 linguri ulei
• 50 g pesmet
• 100 g telemea uscata
• sare
• boia

Mod de preparare:
Spalam dovleceii, ii stergem si ii curatam de coaja. Ii taiem pe jumatate si scoatem semintele cu o lingurita. Taiem fasii lungi de aproximativ 7-8 centimetri si grosimea cam de un deget. Ii presaram cu sare si ii lasam aproximativ o jumatate de ora intr-o strecuratoare la scurs. Intr-un bol amestecam iaurtul cu uleiul si adaugam dovleceii scursi. Amestecam bine ca iaurtul sa cuprinda toate bucatile de dovlecel. Separat, in alt bol, amestecam pesmetul cu telemeaua rasa si putina boia. Tavalim bucatile de dovlecei prin acest amestec si le asezam intr-o tava in care am pus hartie de copt.
Dam tava la cuptorul preincalzit la foc mediu pentru aproximativ o jumatate de ora sau pana bucatile de dovlecel sunt bine patrunse si usor rumenite. Cand sunt gata, le asezam frumos pe un platou😊. Noi le-am servit cu paine prajita si sos tzatziki .
Mai jos am atasat cateva fotografii din timpul prepararii plus alte doua retete pentru inspiratie. Daca va place reteta, va rog sa-mi lasati un comentari, rubrica de comentarii este mai jos. In felul acesta imi rasplatiti munca. Puteti sa distribuiti pe facebook sau in alte retele de socializare.
Daca va plac retetele mele ma puteti urmari pe paginile de Facebook–Facebook, pe Instagram si  Pinterest. Va astept cu drag si in grupul „Bunatati din bucatariile noastre”sa gatim si sa ne sfatuim impreuna. Va multumesc pentru vizita si va mai astept, oricand, cu mare drag!
Aici gasiti TOATE RETETELE MELE DE LA A LA Z.
Gasiti aici o reteta foarte buna de CHIFTELE DIN DOVLECEI SI BRANZA.
Iar aici gasiti o excelenta CIORBA DIN DOVLECEI DREASA CU GALBENUS SI SMANTANA.